关于五谷杂粮粥的做法

2025-05-23 19:28:55 来源: 分类:知识常识

做法如下:

1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂

2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。

3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。

4、加一些冰糖,味道更棒。

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

五色米50克

大米150克相克食物

单晶冰糖5个

水适量

五色米(混合杂粮)粥的做法

1.五色米清洗直接入锅煮粥

2.大米清洗直接入锅煮粥

3.大火煮沸后用小火慢慢熬

4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

更多资讯请点击:知识常识

热门资讯

夜市小吃什么最火爆

2025-05-23 18:03607人浏览

糊汤面条做法简单好吃

2025-05-23 17:301075人浏览

夜市小吃什么最火爆

2025-05-23 17:192347人浏览

油炸过的鱼要怎么做

2025-05-23 17:142403人浏览

炸鱼块怎么做酥脆好吃

2025-05-23 16:582413人浏览

推荐资讯

烙馍卷菜的都能卷什么菜,怎样搭配好吃,越多

烙馍卷菜有胡萝卜,肉丝,香菇,韭菜等烙馍卷菜做法如下:材料包菜、红萝卜、虾米、肉丝、香菇、木耳、马蹄、蛋皮、韭菜、豆腐、春笋、虎堤做法1、文火煎海堤,变脆就可以。不能放油,会团在一起的。2、配料切成丝

在海南如何才能吃到好吃的椰子鸡?

有时间可以去吃椰小鸡,一个套餐就可以吃到九道海南特色美食,可以说是正宗海南风味的椰子鸡火锅,新鲜的椰子煮出来的鸡肉再搭配调好的蘸料真的很绝,转盘里的凉拌青芒果也很开胃解腻,一桌大转盘性价比还挺高的海南

南翔小笼包的典故和它的做法

典故: 南翔小笼初名“南翔大肉馒头”,后称“南翔大馒头”,再称“古猗园小笼”,现叫“南翔小笼”。南翔小笼包已有百年历史。最初的创始人是一家点心店――日华轩点心店的老板黄明贤,后来他的儿子才在豫园